特定非営利活動(NPO)法人 安らぎ呼吸プロジェクト

　２０２３年２月１８日に昭和４２年から続いている伝統ある神奈川県内科医学会集談会で
当NPO理事長の本間が特別講演をしました。タイトルは「情動と呼吸～不安を軽減させる呼吸法～」です。
　情動呼吸を入れた新たな呼吸中枢の分類が『Handbook of Clinical Neurology』
に掲載されたことをはじめ、ヒトには多くの動物が持ち合わせている喜怒哀楽の基本情動に加え、
人間特有の人間的情動が働いていることや、その情動には思いやりや共感など道徳・倫理的情動ばかりでなく、
憎しみや敵意など虐待や差別、戦争まで生み出してしまう情動も備わっていること。
更に、良い情動呼吸が行われていないと、健康な人間社会を創っていけないことや情動を整えるために
呼吸筋ストレッチ体操が有効なこと等、講演は１時間にわたりました。
熱心な質疑が続き予定時間を３０分オーバーしました。参加者は、日々の診療において、疾患の種類にかかわらず、
不安を抱える患者さんを扱っており、この情動呼吸に賛同し、日々の診療に取り入れていくという力強い言葉をいただきました。