特定非営利活動(NPO)法人 安らぎ呼吸プロジェクト

前号に続きまして日本の医療を考える健康医療誌『月刊美楽（BI-GAKU）』11月号にて
「岡田あやこの健康ストレッチ」を連載している認定指導士の岡田恵子（あやこ）様が
呼吸筋ストレッチ体操2回シリーズ＜後半＞をご紹介いただきました。
不安を解消しリラックスさせる「胸壁」ストレッチをご自身がモデルとなって分かりやすく
解説されています。
さらに今号でも本間先生による「呼吸筋ストレッチ体操開発コラム」がコラボ掲載されました。

誌名：健康医療誌『月刊美楽（BI-GAKU)』2020年11月号
発売：2020年10月12日
発行：株式会社 美楽会