『経済界』2月号「一流の睡眠術特集」に本間先生解説！

ビジネストップ誌『経済界』の特集企画「もっと眠りたい・明日のパフォーマンスを劇的に高める一流の睡眠術」に本間先生が解説。
「呼吸が変われば睡眠が変わる」として本呼吸筋ストレッチ体操が紹介されました。

誌名：『経済界』2020年2月号
発売：2019年12月23日
発行：株式会社経済界
発行部数：8万部