• 2019年03月15日
  • 特定非営利活動(NPO)法人
    安らぎ呼吸プロジェクト

『からだにいいこと』に「心身が若返る呼吸」として紹介。

健康情報誌『からだにいいこと』では、表紙の特集タイトルで「老化を止める!『筋肉のつけ方』は
心身が若返る!『胸式ハグ呼吸』」として呼吸筋ストレッチ体操が紹介されました。

発行日:2019年3月15日(金)

媒体名:『からだにいいこと』5月号

出版社:祥伝社

特集タイトル:
「ココロとからだのコンディションは、酸素量のバランスがカギに、
 呼吸筋強化で 脱”うつ気分!”『1日5分 胸式ハグ呼吸』」

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