特定非営利活動(NPO)法人 安らぎ呼吸プロジェクト

日時　2015年3月21日（土）13：30-15：30
場所　塩釜市商工会議所
　　　塩釜市港町1-6-20
講師　本間生夫先生、Sahoさん、高橋康輝先生、大泉麗仁先生

このワークショップでは呼吸とこころのメカニズムの解説、呼吸筋ストレッチ体操（ラッタッタ呼吸体操）の
実演・指導、生け花デモンストレーションおよび生け花と呼吸についての解説などを行います。
一緒にラッタッタ呼吸体操をして、こころと体を楽にしていきましょう！

参加ご希望の方は、塩釜市保健センターまでお申込みください。
参加費は無料、締め切りは3/18（水）となっています。
TEL　022-364-4786

詳しくはこちらから（塩釜市HP）

http://www.city.shiogama.miyagi.jp/kenkosuishin/h26menntaruherusukouennkai.html