第32回ベーシックコース講習会

[ 東京都 ]
2022年09月19日

呼吸筋ストレッチ体操ベーシック講習会を開催しました。

講師は認定指導士の金子ミキ先生。
金子先生には今までZoomでの講習会を何度かお願いしていましたが、
今回は初めての対面での講習会でした。
普段から体操教室で指導しているだけあり、さすがの指導力です！

「テキストを見て体操しているけど、よく分からない」
という方に丁寧に指導すると
「あ、楽になった！」
という声が聞かれました。

簡単な動きですが、ちょっとしたコツで本当に変わってきます。
YouTubeの動画を見てもよく分からない、という方は、ぜひ講習会にいらしてください！

＜第33回呼吸筋ストレッチ体操ベーシックコース講習会（Zoom）＞
開催日：2022年10月15日（土）13：30-15：30
講師：冨岡徹（呼吸筋ストレッチ体操認定指導士）
定員になりましたので、申し込みを締め切りました。

＜第34回呼吸筋ストレッチ体操ベーシックコース講習会＞
開催日：2022年12月4日（日）14：00-16：00
講師：尾股由美（呼吸筋ストレッチ体操認定指導士）
形式：対面による講習（東京都目黒区内）
対象：マスク生活、日々のストレスなどにより、呼吸が浅い、息がしづらいと感じている方
だるい、よく眠れないなどの不調を改善したい方
などなど、どなたでも！
受講料：5,000円（銀行振込）

お申込みは「講習会」のページをご覧ください。