• [ 東京都 ]
  • 2024年07月26日

江東区呼吸体操教室

理事の松野圭先生が、7月23日江東区の保健事業の一環として呼吸健康教室を行いました。
46名の方のご参加があり、呼吸筋ストレッチ体操を行った後のアンケート結果で、前後の呼吸回数が平均18回→10.9回(30名分)という良い効果が見られました。

令和6年度江東区呼吸体操教室ちらし

20240723 江東区体操教室1


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